인간의 건강 상태는 나트륨과 칼륨의 균형에 따라 결정되며, 그 비율은 나트륨 1대(對) 칼륨 5가 이상적이다. 현미의 나트륨과 칼륨의 비율이 그러하므로 현미야말로 이상적인 식사이다. -이시즈카 사켄 [화학적 식양장수론] 오늘의 영단어 - compete : 경쟁하다, 겨루다, 맞서다오늘의 영단어 - pager : 무선 호출기, 삐삐오늘의 영단어 - emulate : ..와 우열을 다투다, 겨루다, 동격이다발전이 고개를 넘으면 퇴폐가 시작된다. -노신 오늘의 영단어 - contestant : 경연자, 참석자, 행사참가자오늘의 영단어 - bulk of the money : 뭉칫돈'로마에 가면 로마 사람들이 하는 대로 하라' 는 것이 성공의 가장 확실한 길이다. -버나드 쇼 만일 휴일 다음날 일을 하지 않아도 된다면, 피로도 생기지 않을 것이다. -피레르 데크-오늘의 영단어 - evasion : 회피, 빠져나감, 탈세, 얼버무림, 둘러댐