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작성자	한*정 [조회 : 0]
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식사시간이 불규칙해 공복시간이 너무 길어지거나, 잘 씹지 않는 식사를 계속하게 되면 소화관에서의 흡수가 방해를 받아 알레르기 등 각종 면역병에 걸리기 쉽다. 또한 양쪽 치아로 잘 씹어 세포레벨의 소화가 잘 되도록 천천히 식사하도록 한다. 그리고 나서 느긋한 휴식을 취하고, 남은 힘이 축적되면 공부를 하거나 일을 하는 것이 좋다. 남은 힘이 전혀 없는데도 무리하게 공부하거나 일을 하기 때문에 몸에 각종 문제가 생기는 것이다. -노영환 여자는 남자보다 육감이 빠르다. -탈무드 말 한 마디에 천 냥 빚도 갚는다 , 말만 잘 하면 어떤 어려움도 해결할 수 있다는 말. 설명하기 위해서가 아닌 주장할수 있는 생을 살아라. 오늘의 영단어 - rescue : 구조하다: 구조 스스로 아는 자는 남을 탓하지 않는다. -순자 오늘의 영단어 - reminisce : 추억에 잠기다, 추억을 말하다 공을 세운 뒤에는 물러가는 것이 하늘의 길이요, 사람의 도리다. -노자 강물도 쓰면 준다 , 많다고 헤프게 쓰지 말고 아껴 쓰라는 말. Never judge by appearance. (겉 다르고 속 다르다)